พัฒนาสมองด้วยความรัก

                  การแสดงออกถึงความรักที่แม่มีต่อลูกจะเป็นเรื่องยึดเหนี่ยวที่เน้นแฟ้นสำหรับความสัมพันธ์ที่แม่มีต่อลูก และสิ่งนั้นนี่เองที่เป็นสิ่งที่เสริมสร้างพัฒนาการต่างๆในสมองให้แก่ลูกน้อย การมอบความรักความอบอุ่นความสุข สิ่งเหล่านั้นจะคอยมอบความสุขให้แก่เด็ก ซึ่งอีกสิ่งหนึ่งที่สามารถสร้างเสริมพัฒนาการทางสมองได้เช่นกันนั่นก็คือนม โฟร์โมสต์ โอเมก้า 3 6 9 ที่มีประโยชน์

ผักบุ้งแหล่งวิตามินที่สำคัญ

วิตามินในผักบุ้ง

               ผักบุ้งนั้นมีประโยชน์มากกว่าที่คิด หากใครต้องหารหาแหล่งวิตามินดีๆ ให้แก่ลูกน้อย ผักบุ้งนั้นจะเป็นตัวเลือกที่สำคัญแน่นอน เพราะว่าผักบุ้งนั้นมีวิตามินเอ และเบต้าแคโรทีน ช่วยบพรุงดวงตาให้สดใส ไม่แสบ ไม่แห้ง ช่วยบำรุงสายตา และการมองเห็นให้เด็กๆ พร้อมสำหรับการเรียนรู้ในโลกกว้าง

               สำหรับวิตามินนั้น ยังมีอีกแหล่งที่หาได้ง่ายๆคือ โฟร์โมสต์ โอเมก้า 3 6 9 นมกล่องพร้อมดื่ม ที่มีวิตามินและแร่ธาตุมากมาย และยังเป็น นมเสริมไอโอดีน หากลูกน้อยไม่ยอมกินข้าว และต้องการอาหารเสริมสำหรับเด็ก นมโฟร์โมสต์ โอเมก้า เป็นทางเลือกที่ดีแน่นอน

ทำอย่างไรให้ลูกน้อยห่างไกลโรคอ้วน

ทำอย่างไรให้ลูกน้อยห่างไกลโรคอ้วน

ทิปเล็กๆที่จะทำให้ลูกน้อยห่างไกลจากโรคอ้วน

1. สอนให้รู้จักอาหาร 5 หมู่

                อาหารเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับมนุษย์ ซึ่งอาหารนั้นจะมีทั้งหมด 5 หมู่ หากต้องการให้ลูกน้อยห่างไกลจากโรคอ้วน จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องสอนให้ลูกน้อยรู้จักสารอาหารต่างๆ 5 หมุ่ประกอบไปด้วย โปรตีน คาร์โบไฮเดรต วิตามิน เกลือแร่หรือแร่ธาตุอื่นๆ และ ไขมัน ซึ่งพ่อแม่ใหญ่มักจะประสบปัญหา ลูกน้อยไม่ยอมกินข้าว หรือ ลูกเบื่ออาหาร ดังนั้นสิ่งที่มาแทนที่ได้นั่นก็คือ อาหารเสริมสำหรับเด็ก เช่น นมนกล่อง นมโฟร์โมสต์ โอเมก้า 3 6 9 นมเสริมไอโอดีน นมมีทั้งโปรตีน วิตามิน แร่ธาตุต่างๆ และไขมันที่พอเหมาะ ดังนั้น นมเป็นส่วนหนึ่งที่ขาดไม่ได้เลยยามลูกน้อยไม่ยอมกินข้าว หรือ เบื่ออาหาร

2. เลี่ยงของหวาน
               สมองมนุษย์จะรับรสชาติหวานและมันและตีความว่ารสชาติพวกนี้อร่อย แต่ว่า ของหวานนั้นสามารถทำให้ลูกน้อยอ้วนได้ เพราะน้ำตาลนั่นเอง ดังนั้นการเลี่ยงของหวานและมาดื่มนม โฟร์โมสต์โอเมก้า เป็นทางเลือกทีดีกว่า

3. หมั่นชวนลูกออกกำลังกาย
               การออกกำลังกายนั้นสำคัญอย่างมาก เพราะกีฬาคือยาวิเศษ หากีฬาที่ลูกน้อยชอบให้ได้ และจะได้ทำเป็นประจำ และหลังจากการออกกำลังกายนั้นควรดื่มนม โฟร์โมสต์ โอเมก้าโกลด์ โฟร์โมสต์โอเมก้า 3 6 9 เพื่อได้รับโปรตีนไปซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอจากการออกกำลังกาย

4. ต้องเป็นแบบอย่างที่ดีให้แก่ลูก
               เพื่อเป็นแรงผลักดัน และตัวอย่างที่ดี เราต้องทำตามที่ว่ามาข้างบนให้ครบถ้วน

ธาตุเหล็กมีประโยขน์มากกว่าที่คุณคิด

วันนี้มีประโยชน์ดีๆจากธาตุเหล็กมาฝาก

               ธาตุเหล็กนั้นเป็นแร่ธาตุที่สำคัญอยากมากกับลูกน้อย เพราะว่าธาตุเหล็กมีผลต่อการเจริญเติบโตของลูกน้อย หากลูกน้อยขาดธาตุเหล็กจะส่งผลต่อการเจริญเติบโต และการพัฒนาการทางสมองได้ หากขาดธาตุเหล็กจะทำให้ลูกมีการพัฒนาทางสมองที่ช้า และ ไม่มีประสิทธิภาพเท่าที่ควร 

               นอกจากนี้จากการศึกษาวิจัยยังพบว่าเด็กที่ขาดธาตุเหล็กจะพบพยาธิมากกว่าเด็กทั่วไป และเกิดการศูนย์เสียเลือดมากกว่าเด็กทั่วไป

              ซึ่งธาตุเหล็กนี้หาได้จากอาหารตามธรรมชาติ เช่น เนื้อ นม ไข่ ผลไม้บางประเภท แต่ก็ไม่ใช่ง่ายๆเลยที่ลูกน้อยจะรับประทานสิ่งเหล่านี้ ลูกน้อยไม่ยอมกินข้าวบ้าง ลูกเบื่ออาหาร บ้าง ดังนั้นสิ่งที่ง่ายที่สุดที่เด็กจะสามารถรับประทานได้นั่นคือ นม นั่นเอง โฟร์โมสต์ โอเมก้า โกลด์ และ โฟรโมสต์ โอเมก้า 3 6 9 มีส่วนช่วยในการเจริญเติบโต นม โฟร์โมสต์ โอเมก้า 3 6 9 มีแร่ธาตุเหล็กและสารอาหารอื่นๆที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของลูกน้อย และยังเป็น อาหารเสริมสำหรับเด็ก อีกด้วย นมโฟร์โมสต์โอเมก้าเป็น นมเสริมไอโอดีน ที่มีประโยชน์

             ทางเลือกดีๆที่ไม่ควรพลาด

ผลิตภัณฑ์นมโฟร์โมสต์โอเมก้า 3 6 9 ช่วยเด็กน้อยเจริญเติบโตได้อย่างไร

เด็กไทยยุคใหม่ต้องไม่ขาดวิตามินดี

การขาดวิตามินดีที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเด็กๆ อาจทำให้กระดูกและฟัน มีการเจริญเติบโตไม่สมบรูณ์ และขัดขวางพัฒนาการได้

ผลิตภัณฑ์นมโฟร์โมสต์โอเมก้า 3 6 9 หรือ นมกล่องเสริมพัฒนาการเด็ก ช่วยเสริมดูดซึมแคลเซียม และฟอสฟอรัส นอกจากนี้เป็นนมเสริมไอโอดีน สำหรับเด็กขาดไอโอดีน

นมสดโฟรโมสต์โอเมก้าช่วยภาวะขาดสารอาหารของเด็กไทยได้อย่างไร?

ผลิตภัณฑ์โฟรโมสต์กับภาวะการขาดสารอาหารของเด็กไทย

คุณพ่อคุณแม่ทราบหรือไม่คะ? ว่า ผลการวิจัยของ SEANUTS ระบุว่า 60% ของเด็กไทยได้รับ แคลเซียม ธาตุเหล็ก สังกะสี วิตามินดี และวิตามินเอ ต่ำกว่ามาตรฐานที่องค์การอนามัยโลกกำหนด

นมกล่องสำหรับเด็ก และ นมโฟร์โมสต์ โอเมก้า 3 6 9 ถูกพัฒนาจากผลการสำรวจและวิจัยโครงการ SEANUTS (South East Asian Nutrition Survey) โครงการสำรวจด้านโภชนาการของเด็กในภูมิภาคเอเซียตะวันออกเฉียงใต้ โดยความร่วมมือกับ Royal Friesland Campaina ประเทศเนเธอร์แลนด์ และศูนย์วิจัยมหาวิทยาลัยมหิดล มาให้ตรงกับความต้องการโภชนาการของเด็กไทยโดยเฉพาะ โดยจะมีสารอาหารที่จำเป็นสำหรับพัฒนาการทางสมองของเด็ก อย่าง โอเมก้า 3 6 9 โอเมก้าในนมเด็ก และ วิตามินบี 12 และ แคลเซียม วิตามินดี และ ธาตุเหล็ก วิตามินในนมเด็ก ที่ช่วยพัฒนาการด้านร่างกาย

คุณแม่รู้มั้ยว่า นมโฟรโมสต์โอเมก้า 3 6 9 ช่วยป้องกันเด็กฟันผูกได้อย่างไร

ทำอย่างไร? ให้ลูกห่างไกลฟันผุ และ ผลิตภัณฑ์โฟร์โมสต์ช่วยได้อย่างไร

โฟรโมสต์โอเมก้า 3 6 9 อยากแชร์เคล็ดลับหลีกเลี่ยงลูกน้อยให้ฟันผุ

- เลี่ยงของหวาน ขนม น้ำอัดลม 

- หมั่นทานผักและผลไม้

- เคี้ยวแล้วกลืน ไม่อมไว้ 

- บ้วนปากหลังทานอาหารทุกมื้อ

- แปรงฟันอน่างน้อยวันละ 2 ครั้ง

- ดื่มนมโอเมก้าเป็นประจำทุกวัน

นมโฟรโมสต์โอเมก้า 3 6 9 รสจืดมีเสริมแคลเซียม โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส มีส่วนช่วยในการดูดซึมแคลเซียม เพื่อช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง ซึ่งนมโฟรโมสต์โอเมก้า 3 6 9เป็นแหล่งแคลเซียมที่สำคัญ และ โฟรโมสต์โอเมก้า 3 6 9 เป็นแหล่งอาหารครบถ้วน ในสัดส่วนที่สมดุลย์ต่อความต้องการของร่างกาย

นมสดโฟร์โมสต์ โอเมก้า โกลด์กับลูกน้อย

ลูกน้อยควรเรียนรู้ตั้งแต่วัยเด็ก

"แม้ว่าสมองคนเราจะสามารถเรียนรู้ไปได้ตลอดชีวิตแต่ก็ไม่มีช่วงเวลาไหนที่จะเหมาะต่อการเรียนรู้ได้มากเท่ากับช่วงวัยเด็กที่สมองเจริญสูงสุด" 

หากใครมีคำถามว่า ดื่มนมอะไรช่วยบำรุงสมอง  คำตอบสุดท้าย คือ นมโฟรโมสต์ โอเมก้า โกลด์ค่ะ 

เพื่อเตรียมความพร้อมให้เด็ก ได้พัฒนาผ่านการเรียนรู้จาก "ประสบการณ์จริง" ได้อย่างเต็มที่ พ่อแม่ต้องมั่นใจว่าเด็กได้รับสารอาหารที่จำเป็นในการบำรุงสมอง ร่างกาย และสร้างภูมิคุ้มกัน เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง ไม่ให้เจ็บป่วยและเติบโตอย่างเต็มศักยภาพ 

ดื่มนมอะไรช่วยบำรุงสมอง?  ต้องเป็นโฟรโมสต์ โอเมก้า โกลด์เท่านั้นค่ะ

ขอบคุณข้อมูลจาก http://www.foremostomega.com/

โฟรโมสต์โอเมก้ากับการพัฒนาการของลูก

ทราบหรือไม่ว่า? เด็กอายุวัย 2-6 ขวบสมองมีพัฒนาการถึง 90% เกือบผู้ใหญ่

"เด็กช่วงอายุ 4-6 ปี พัฒนาการของเด็กจะเจริญเติบโตอย่างเต็มที่ สิ้นสุดในวัย 12 ปี บริบูรณ์ ในขณะที่เด็กซึ่งไม่ได้รับการกระตุ้นในช่วงเวลานี้ จะทำให้แผนที่สมองไม่สมบูรณ์ ส่งผลให้กระบวนคิดไม่สมบูรณ์ และต้องหาวิธีฟื้นฟูในระยะต่อมา" 

 นมโฟรโมสต์โอเมก้าเป็นนมกล่องเสริมพัฒนาการ  แร่ธาตุในนมช่วยให้เสริมความแข็งแรงในส่วนระบบสมองและสมอง เป็นนมที่ดีสำหรับลูกวัย 1 -3 ขวบ และนมที่เหมาะกับเด็กวัย 1-3 ขวบ

ขอบคุณข้อมูลจาก http://www.foremostomega.com/

ชิฟฟ่อนนมสดโฟรโมสต์โอเมก้า 3 6 9 (Foremost Omega Milk Chiffon Cake)

เมนูสุดคลาส ชิฟฟ่อนนมสดโฟร์โมสต์โอเมก้า 3 6 9 ของหวานสุดอร่อย แล้วอย่าลืมเพิ่มประโยชน์ของนมโฟร์โมสต์โอเมก้า สูตรนี้เพิ่มโภชนาการให้เด็ก เหมาะสำหรับเด็กขาดสารอาหาร และเด็กขาดไอโอดีน

ส่วนผสม

สำหรับ 6 ชิ้น
เวลา 1 ชั่วโมง

1. แป้งเค้ก 90 กรัม
2. ผงฟู 2 ช้อนชา
3. น้ำตาลทราย 50 กรัม
4. เกลือ 1/4 ช้อนชา
5. นมผง 15 กรัม
6. น้ำมันพืช 80 มิลลิลิตร
7. นมสดโฟรโมสต์โอเมก้า รสจืด 50 มิลลิลิตร
8. นมข้นจืด 40 มิลลิลิตร
9. ไข่แดง 5 ฟอง
10. ไข่ขาว 5 ฟอง
11. ครีมออฟทาท่า 1/4 ช้อนชา
12. น้ำตาลทราย 70 กรัม
13. วิปปิ้งครีม 150 กรัม
14. ผลไม้ตามชอบ (สตรอเบอร์รี่ กีวี บลูเบอร์รี่)

วิธีทำ

1. อุ่นเตาอบไว้ที่อุณหภูมิ 175 องศาเซลเซียส
2. ร่อนแป้งเค้ก นมผงกับผงฟูเข้าด้วยกัน ใส่เกลือ น้ำตาลทรายส่วนแรก ผสมกันเป็นชามของแห้ง
3. ใส่น้ำมันพืช นมสดโฟรโมสต์โอเมก้า นมข้นจืด ไข่แดง คนให้เข้ากันเป็นชามของเปียก
4. ค่อยๆใส่ของแห้งลงในชามของเปียก ใช้ตะกร้อตะล่อมให้เข้ากัน แล้วพักไว้
5. ตีไข่ขาวจนขึ้นฟอง จากนั้นค่อยๆใส่ครีมออฟทาท่า และน้ำตาลทรายส่วนที่2 ตีต่อจนตั้งยอดอ่อน
6. ผสมไข่ขาวที่ตีเรียบร้อยแล้วลงในส่วนแรกที่พักไว้ ค่อยๆตะล่อมจนเข้ากัน
7. หลังจากนั้นเทใส่ถาดที่กรุกระดาษไข แล้วเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 175 องศาเซลเซียส เวลา 18-20 นาที
8. เมื่อสุกแล้วพักไว้บนตะแกรงจนเย็น ใช้มีดหั่นเค้กแบ่งครึ่ง
9. ตีวิปปิ้งครีมจนตั้งยอดแข็ง ปาดบนไปบนเค้กชิ้นหนึ่ง วางผลไม้ตามชอบ แล้วนำเค้กอีกชิ้นมาวางประกบ พักไว้ในตู้เย็นอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงเพื่อให้ครีมเซ็ตตัว
10. จากนั้นใช้มีดตัดเค้กแบ่งเป็นชิ้นตามชอบ

ขอบคุณข้อมูลและรูปจาก http://www.foodtravel.tv/recfoodShow_Detail.aspx?viewId=2523#!prettyPhoto

ปอเปี๊ยะนมสดโฟร์โมสต์โอเมก้ากล้วยหอมทอด แสนอร่อย

กล้วยหอมอุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามินมากมาย

ที่มีประโยชน์ต่อเด็กวัยกำลังเจริญเติบโต ซึ่งหากนำมารับประทานเปล่าๆ 

เด็กๆอาจจะรับประทานได้น้อย เราจึงมานำเสนอการประยุกต์กล้วยหอม ให้เป็นเมนูแสนอร่อย

และเสริมไปด้วย นมโอเมก้า จะทำให้เด็กได้แร่ธาตุจากนมเข้าไปอีกด้วย

ซึ่ง โฟร์โมส โอเมก้า เป็นนมที่มีประโยชน์และนำมาทำอาหารได้หลากหลาย

เราไปดูวิธีการทำ ปอเปี๊ยะกล้วยหอมทอด แสนอร่อย กันดีกว่า

วัตถุดิบปอเปี๊ยะ

สำหรับ 2-3 ที่

 1. กล้วยหอม 2 ลูก 

2. แป้งป่อเปี๊ยะ 4-6 แผ่น 

3. น้ำมันสำหรับทอด 

วัตถุดิบวนิลาครีม 

1. นม 200 มิลลิลิตร 

2. น้ำตาล 40 กรัม 

3. กลิ่นวนิลา 1/4 ช้อนชา 

4. ไข่ 2 ฟอง

 5. แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำกล้วยหอมทอด แสนประโยชน์

วนิลาครีม

ตั้งนม โฟร์โมส โอเมก้า น้ำตาล กลิ่นวนิลาในหม้อให้เดือด 

แล้วตามด้วยแป้งข้าวโพดกับไข่คนให้เข้ากัน เมื่อนมที่ตั้งเดือดแล้ว 

ตักใส่ลงไปในแป้งกับไข่ คนให้เข้ากัน แล้วค่อยใส่ลงไปในหม้อ 

คนไปเรื่อยๆจนนมข้นเป็นครีม ตักใส่ชามพักไว้ให้เย็น 

ปอเปี๊ยะ

 1. นำแผ่นปอเปี๊ยะมาวาง ทาด้วยวนิลาครีม ตัดกล้วยให้เป็น 4 ชิ้น แล้วนำมาวางบนแผ่นปอเปี๊ย 1 ชิ้น แล้วห่อ ใช้ไข่ทาเป็นกาวให้แป้งติดกัน ห่อให้สวยงามแล้วนำลงไปทอดจนเป็นสีเหลืองทอง 

2. ทาวนิลาครีมบนจาน วางด้วยปอเปี๊ยะกล้วยที่ทอดแล้ว จะราดด้วยช็อกโกแลต หรือโรยไอซิ่งเสิร์ฟก็ได้

ลแะทานคู่กันกับ โฟร์โมส โอเมก้า เพื่อสารอาหารที่ครบถ้วนค่ะ

ไข่ตุ๋นธรรมดาๆ เป็นเมนูง่ายๆ แต่มีประโยชน์มากมาย ลองใส่นมโฟร์โมสต์ โอเมก้า รสจืด เพื่อเพิ่มประโยชน์ของนมโอเมก้า นมเสริมวิตามินให้ลูกน้อย และสามารถใส่ส่วนประกอบที่อยากให้ลูกทานได้ตามใจชอบ

ตามหลักโภษณาการของเด็ก เด็กๆควรดื่มนม วันละ 2-3 แก้ว

นมที่ควรดื่มควรเป็นนมพาสเจอร์ไรส์ เพราะระบบการฆ่าเชื้อที่ใช้อุณหภูมิต่ำ

 และระยะเวลาที่สั้นซึ่งจะทำให้สูญเสียวิตามินได้น้อย 

ซึ่งวิตามินจะช่วยเสริมประโยชน์ให้ลูกน้อยได้

ซึ่งนมโฟร์โมสโอเมก้า นี้มีประโยชน์จากโอเมก้า 3 6 9 

ซึ่งเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นและเสริมวิชามินให้ลูกน้อยได้เป็นอย่างดี

ประโยชน์ดีๆขนาดนี้มาดูวิธีทำไข่ตุ๋นนมโฟร์โมสโอเมก้ากันเลยค่ะ

ส่วนผสม

ไข่ไก่ 2 ฟอง

        นมโฟร์โมสโอเมก้า ½ ถ้วย

     น้ำเปล่า ½ ถ้วย

        มะละกอสุกหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า ¼ ถ้วย

        สับปะรดหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า¼ ถ้วย

        ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนชา

        ซอสปรุงรส 2 ช้อนชา

วิธีทำ

    1.ตอกไข่ใส่ชามผสม ตีไข่พอแตก ให้ไข่ขาวและไข่แดงรวมกัน ใส่ซีอิ๊วขาว ซอสปรุงรส น้ำ นมโฟร์โมสโอเมก้า คนให้เข้ากัน

          2.ใส่ผลไม้ในพิมพ์ ใส่ส่วนผสมไข่ในพิมพ์

          3.พอน้ำเดือดลดไฟอ่อน นำไข่นึ่ง 15 นาที ยกลง

ข้าวไข่ข้นนมสดโฟร์โมสโอเมก้า

วันนี้มีเมนูข้าวไข่ข้น เมนูน่าหม่ำและทานง่ายเคี้ยวง่าย

 เหมาะที่จะทำให้เด็กๆ ทานเพิ่มพลังและมีประโยชน์นมโอเมก้า 
และเสริมวิตามินให้ลูกน้อย

เด็กๆในวัยเจริญเติบโตควรได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร้่างการ
ซึ่ง เนื้อ นม ไข่ และวิตามินแร่ธาตุต่างๆ จำเป็นต่อเด็ก
นมโฟร์โมสโอเมก้า มีสารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโต
และการเรียนรู้ของเด็ก เพราะมีแร่ธาตุต่างๆ และโอเมก้า 3 6 9
ดังนั้นพลาดไม่ได้เลยที่จะทำเมนูนี้ให้ลูกน้อยได้ทานกัน
เราไปดูส่วนผสมและวิธีทำกันเลยคะ

ส่วนผสม

สำหรับ 1-2 ที่ 

1.ไข่ 2 ฟอง 

2.กุ้ง 3-4 ตัว 

3.เห็ด 3 ดอก 

4.นมโฟร์โมสโอเมก้า 2 ช้อนโต๊ะ

5.ซีอื๊วขาว 2 ช้อนชา 

6.น้ำมันหอย 

2 ช้อนชา 

7.ซอสปรุงรส 2 ช้อนชา 

8.น้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะ 

9.ข้าวสวย

วิธีทำ

1. นำกุ้งและเห็ดมาลวกให้สุก และหั่นให้เป็นชิ้นพอคำ
 2. ตอกไข่ใส่ชาม ตามด้วยนมโฟร์โมสโอเมก้า ซีอิ๊วขาว ซอสปรุงรส น้ำมันหอย กุ้งและเห็ดที่เตรียมไว้ คนให้เข้ากัน ไม่ต้องตีให้ฟูเหมือนไข่เจียว
3. นำกระทะตั้งไฟ ใส่น้ำมัน กลิ้งน้ำมันให้ทั่วรอบกระทะให้ร้อน แล้วใส่ไข่ลงไป กลิ้งไข่ให้ทั่วกระทะ รอให้ไข่สุกแต่ไม่มาก ให้มีน้ำข้นๆอยู่
4. ตักใส่จานวางบนข้าวสวยร้อนๆ เสิร์ฟ

ซุปข้นข้าวโพด นมโฟร์โมส โอเมก้า

รายละเอียดสูตรอาหาร เมนูอาหาร :

ซุปข้นข้าวโพด (อาหารชุดคาเฟ่ - Cafe Series) ซุปข้นข้าวโพด หอมอร่อย เหมาะกับทุกเพศทุกวัย ทำง่าย หาวัตถุดิบง่าย และหากไม่มีวิปครีม ก็ใช้นมโฟร์โมสโอเมก้า หรือ นมข้นจืดแทนก็ได้ 

นมมีแร่ธาตุที่มีประโยชน์และวิตามินต่างๆ
ที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเด็ก โฟร์โมส โอเมก้า 
เป็นส่วนผสมที่ดีในการทำอาหารต่างๆให้ลูกน้อย

ดังนั้นเราไปดูวิธีทำ ซุปข้นข้าวโพดกันเลย

วัตถุดิบ

1. ข้าวโพดกระป๋องชนิดซุปข้าวโพด 1/3 ถ้วย

2. โฟร์โมสโอเมก้า 200 มิลลิลิตร

3. วิปปิ้งครีม 50 มิลลิลิตร

4. เยนสด 1/2 ช้อนตวง

5. แป้งสาลี 1/2 ช้อนโต๊ะ

6. ซุปไก่ก้อน 1/4 ก้อน

7. เกลือป่น 1/5 ช้อนชา

8. พริกไทยป่น

วิธีทำ

1.นำเนยใส่ลงหม้อซุป ตั้งไฟปานกลาง เมื่อละลาย นำแป้งสาลีลงไปผัดให้ทั่ว

2.ใส่ข้าวโพด นมโฟร์โมสโอเมก้า

 และส่วนผสมที่เหลือทั้งหมด หมั่นคนด้วยตะกร้อมือ จนเดือด 

3.ตักลงชามซุป

พุดดิ้งแป้งข้าวเจ้า นมโฟรโมสต์โอเมก้า 3 6 9

สวัสดีค่ะวันนี้มีเมนูขนมง่ายๆ ที่เด็กๆชอบกินกันนั่นก็คือ 

พุดดิ้งแป้งข้าวเจ้า ส่วนผสมหลักที่เราจะใช้นั้นคือนมโฟร์โมสโอเมก้า

 ที่มีส่วนผสมของกรดไขมันโอเมก้า 3 6 9 ได้ประโยชน์จากแร่ธาตุในนม

เราไปดูส่วนผสมกันดีกว่า

เครื่องปรุง

แป้งข้าวเจ้า 3 ช้อนโต๊ะ

นมโฟร์โมสโอเมก้า 1/4 ถ้วย

น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ

เนย 1 ช้อนโต๊ะ

เกลือป่น 1 หยิบมือ

ไข่แดง 1 ฟอง

วานิลา 1/2 ช้อนชา

ลูกเกด 1/4 ถ้วย

วิธีทำ

1. ผสมแป้งกับนมโฟร์โมสโอเมก้า 1 ถ้วยใส่ในหม้อเล็ก ใส่น้ำตาล เนย เกลือ ยกขึ้นตั้งไฟ ใช้ไฟอ่อน คอยคนไม่ให้ติดก้นหม้อ

2. พอแป้งสุกข้น ผสมไข่แดงกับนมโฟร์โมสโอเมก้า 1/4 ถ้วย ใส่หม้อ คนให้เข้ากัน ยกลงจากเตา ใส่วานิลา คนให้เข้ากัน

3. ตัดลูกเกดชิ้นเล็กๆ ลูกละ 3 ชิ้น ต้มให้นุ่ม ตักลูกเกดขึ้นให้สะเด็ดน้ำ ใส่ลงในหม้อพุดดิ้ง คนให้ทั่ว ตักใส่ชามเล็ก เสิร์ฟ

เสร็จแล้วววว เท่านี้เราก็จะได้พุดดิ้งแป้งข้าวเจ้าที่มีส่วนประสมที่มีประโยชน์อย่าง นมโฟร์โมสโอเมก้า

ปังปิ้งจิ้มจุ่ม นมโฟร์โมสโอเมก้า

ปังปิ้งจิ้มจุ่มทำได้ง่ายๆโดยใช้ นมโฟร์โมสโอเมก้า 

นำขนมปังหั่นเป็นชิ้นเล็ก นำไปปิ้ง ทาเนยบางๆ

 จากนั้นนำไปจิ้มกับนมที่เด็กๆ ชอบดื่ม 

อย่างนมโฟร์โมสต์ โอเมก้า 3 6 9 อร่อยและได้รับสารอาหารจากแร่ธาตุ

 ป้องกันเด็กขาดไอโอดีน นมโฟร์โมสโอเมก้าจะช่วยให้ขนมปังก็จะนุ่มนิ่ม

 และเคี้ยวง่ายมากยิ่งขึ้น แถมยังเปี่ยมไปด้วยคุณประโยชน์และช่วยบำรุงสมองอีกด้วยค่ะ

อาหารเช้าเป็นมื้อสำคัญที่สุด ทิปจากนมโฟรโมสต์โอเมก้า 3 6 9

อาหารเช้าเป็นมื้อสำคัญสำหรับลูกน้อย หากไม่ได้กินอาหารเช้า ลูกน้อยจะมีแนวโน้วจะกินอาหารเยอะมากกว่าปกติ ที่สำคัญที่สุด การไม่กินอาหารเช้าจะทำให้ร่างกายของลูกสะสมไขมันรอบเอวมากยิ่งขึ้นค่ะ ในช่วงมื้อเช้ายังเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการบริโภคโปรตีน

หากคุณพ่อคุณแม่ไม่มีเวลาทำอาหารในมื้อเช้า ขอแนะนำนมกล่องพัฒนาการเด็ก นมโฟรโมสต์โอเมก้า 3 6 9 เป็นนมที่สำหรับลูกวัย 1 - 3 ขวบ มีแร่ธาตุในนมสูง สารอาหารครบถ้วน ไว้วางใจได้เลยค่ะว่า ไม่มีเด็กขาดไอโอดีนในบ้านแน่นอนค่ะ

ขอบคุณข้อมูลจาก http://www.foremostomega.com/

เมนูเพื่อสุขภาพสำหรับคุณหนู ซุปนมโอเมก้าดอกกะหล่ำกับเห็ด

เมนูเพื่อสุขภาพเพื่อคุณหนู สูตรเด็ด "ซุปนมโอเมก้าดอกกะหล่ำกับเห็ด"  มีโฟรโมสต์โอเมก้า 3 6 9 ให้สารอาหารแคลเซียม และฟอลฟอรัส ที่ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน และวิตามินบีรวม ช่วยบำรุงร่างกายและระบบประสาท เราดูวิธีการทำกันค่ะ 

ส่วนผสม สำหรับ 4 ที่

1. ดอกกะหล่ำ 500 กรัม
2. เนยจืด 1/2 กรัม 
3. นมโฟรโมสต์ โอเมก้ารสจืด 1 ลิตร
4. กระเทียม 1 ตัว
5. น้ำมันมะกอก 1/2 ช้อนโต๊ะ
6. เห็ดหอมสด 1 ดอก 
7.  เห็ดแชมปิญอง 1 ดอก 
8.  เห็ดฟาง 1 ดอก
9. เห็ดออรินจิ 1 ดอก 
10. น้ำมันเห็ดทรัฟเฟิล (ถ้ามี) 1 ช้อนโต๊ะ 
11. ต้นหอมซอย 1 ช้อนชา
12. เกลือและพริกไทย
วิธีทำ

1. หั่นดอกกะหล่ำให้มีขนาดเท่าๆ กัน แล้วผัดกับเนยด้วยไปกลางจนสุก ปรุงรสด้วยเกลือ
2. ใส่นมโฟร์โมสต์ โอเมก้ารสจืดลงไป ลดไฟอ่อนเคี่ยวไปเรื่อยๆ จนผักสุก
3. ตักดอกกะหล่ำทั้งหมดใส่ลงในโถปั่น แล้วค่อยๆ เติมนมลงในขณะปั่นส่วนผสม ระหว่างปั่นให้วางผ้าบนฝาเครื่องปั่น ใช้มือกดให้แน่นเพื่อป้องกันซุปกระเด็น
4. ปั่นจนซุปเนียนละเอียด ชิมรสชาติแล้วเติมเกลือตามชอบ พักไว้ 
5. ตั้งกระทะใช้ไฟกลาง ผัดกระเทียมกับน้ำมัน ใส่เห็ดทั้งหมดลงไปผัด ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
6. ตักซุปใส่ถ้วย ใส่เห็ดลงไป ตกแต่งต้นหอมซอย 

ของหวานแสนอร่อย "พานาคอตต้านมสดโฟรโมสต์โอเมก้ากับซอสส้ม"

พานาคอตต้านมสดกับซอสส้ม เมนูของหวานสำหรับคุณหนูๆ ที่ทำแช่เย็นไว้ให้ลูกรับประทาน แถมมีผลิตภัณฑ์โฟร์โมสต์เป็นส่วนประกอบที่มีประโยชน์ต่อเด็กๆ มาดูวิธีการทำกันเลยค่ะ

ส่วนผสม สำหรับ 4 ที่
1. นมโฟร์โมสต์โอเมก้ารสวานิลลา 1 ถ้วย
2. วิปปิ้งครีม 1 ถ้วย
3. กลิ่นวานิลลา 1 ช้อนชา
4. เจลาตินแผ่น 4 แผ่น
5. น้ำตาลทราย 1 ½ ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ
1. ใส่เจลาตินทีละแผ่น ลงในน้ำเย็นจัด รอจนนิ่ม
2. ต้มนมโฟร์โมสต์ โอเมก้ารสหวานและครีม ด้วยไฟอ่อน ใส่กลิ่นวานิลลา ตามด้วยน้ำตาล คนให้เข้ากัน
3. ใส่เจลาตินที่แช่น้ำแล้วลงไปในหม้อทีละแผ่น จนหมด คนให้ละลาย
4. เทใส่พิมพ์ 4 ถ้วย เท่าๆ กัน นำไปแช่ในตู้เย็น

ส่วนผสมซอสส้ม
1. น้ำส้มคั้น 1/3 ถ้วย
2. น้ำส้มเข้มข้น 3 ช้อนโต๊ะ
3. แป้งข้าวโพด ½ ช้อนโต๊ะ (ละลายน้ำเล็กน้อย)
4. เนื้อส้ม 8 ชิ้น
5. น้ำตาลทรายและเกลือ
6. ใบสะระแหน่ สำหรับตกแต่ง

วิธีทำ
1. ต้มน้ำส้มคั้น พอเดือดใส่น้ำส้มเข้มข้น ปรุงรสด้วยน้ำตาล และเกลือเล็กน้อย
2. ใส่แป้งข้าวโพด คนให้เข้ากัน ตามด้วย เนื้อส้ม พักไว้

ส่วนผสมคาราเมล
น้ำตาลทราย 3 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ
1. ละลายน้ำตาลในกระทะสเตนเลส โดยไม่ต้องคน รอให้เป็นสีน้ำตาลทอง
2. เทคาราเมลลงในถาดทนความร้อน วางไว้ 5 นาที จนคาราเมลเย็นและเซตตัว นำมาหักเป็นชิ้นเล็กๆ
3. เคาะพานาคอตต้าออกจากพิมพ์ ใส่ลงจาน ราดด้วยซอสส้มและเนื้อส้ม ตกแต่งด้วยคาราเมลและใบสะระแหน่

เติมความสดชื่นด้วย "ไอติมกีวีนสดโฟร์โมนต์โอเมก้า"

วันนี้มีเมนูที่ทำได้ง่ายๆ แถมอร่อยและสดชื่น เหมาะกับอากาศร้อนๆแบบนี้ มาฝากเหล่าแม่ๆ ได้เอาไปทำให้ลูกลิ้มลองกันค่า
เมนูนี้ชื่อว่า ไอติมกีวีนมสดโฟร์โมสต์โอเมก้า 

ส่วนประกอบมีดังนี้
1. กีวี 2-3 ลูก
2. นมโฟร์โมสต์โอเมก้า

วิธีทำ
ง่ายๆ แค่นำผลกีวีมาหั่นเป็นชิ้นบางๆ แล้วนำไปปั่นจนละเอียด จากนั้นเติมนมโฟร์โมสต์โอเมก้า พอเสร็จ เทใส่พิมพ์สำหรับทำไอติม แล้วเอาเข้าช่องแช่งแข็ง รอจนไอติมเซ็ตตัว เพียงแค่นี้คุณแม่ก็นำมาใส่แก้วตกแต่งให้สวยงาม พร้อมยกเสิร์ฟได้เลยค่ะ

แพนเค้กกล้วยกับซอสช็อกโกแลต

แพนเค้กกล้วยกับซอสช็อกโกแลต เมนูแสนง่ายแถมอร่อย ที่สำคัญคือมีคุณคุณค่าโปรแตสเซียมจากกล้วยที่ช่วยบำรุงสมอง และวิตามินดีจากนมโฟร์โมสต์ 

ส่วนผสม สำหรับ 6 ที่

แป้งสาลีอเนกประสงค์ 1 ถ้วย
น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ
ผงฟู 2 ช้อนชา
เกลือป่น ¼ ช้อนชา
ไข่ไก่ 1 ฟอง
นมโฟร์โมสต์ โอเมก้ารสหวาน 1 ถ้วย
เนยจืดละลาย 2 ช้อนโต๊ะ
กล้วยหอมสุกบด 2 ลูก
ช็อกโกแลตไซรัป
เนยจืด สำหรับทากระทะ
กล้วยหอม สำหรับตกแต่ง



วิธีทำ

1. ผสมส่วนผสมของแห้งทั้งหมดเข้าด้วยกัน
2. ตอกไข่ตีให้เข้ากัน ใส่นมโฟร์โมสต์โอเมก้ารสหวานและเนยละลายลงไป แล้วเทลงในส่วนผสมของแห้ง คนให้เข้ากันด้วยตะกร้อมือ
3. เมื่อส่วนผสมเข้ากันดีแล้ว ใส่กล้วยบด คนอีกครั้ง
4. ทาเนยหรือน้ำมันพืชบางๆ บนกระทะนอนสติ๊ก ยกกระทะขึ้นบนเตา ใช้ไฟกลาง ตักแป้งแพนเค้กลงกระทะ หมุนให้เป็นแผ่นกลม
5. เมื่อแพนเค้กในกระทะเริ่มแห้ง และมีฟองอากาศเล็กๆ เกิดขึ้น ให้กลับด้านอย่างระวัง ทอดต่อประมาณ 20 วินาที พอให้สีสวยตักใส่จาน
6. หั่นกล้วยหอมเป็นชิ้นบางๆ วางข้างแพนเค้ก ราดด้วยช็อกโกแลตไซรัป เป็นอันเสร็จเรียบร้อยค่ะ

เย็นชื่นใจไปกับ ไอศกรีมโฟร์โมสต์ โอเมก้า

ไอศกรีมโฟร์โมสต์ โอเมก้า ทุตตี้ ฟรุตตี้กับผลไม้แห้ง เมนูแสนอร่อยที่ได้คุณค่าสารอาหารด้วยวิตามินจากผลไม้ กับรสชาติที่เย็นชื่นใจ 

ส่วนผสม สำหรับ 6 ที่

นมโฟร์โมสต์ โอเมก้า รสทุตตี้ ฟรุตตี้ 2 ถ้วย
น้ำตาลทราย ½ ถ้วย
ผลไม้แห้งตามชอบ หั่นเต๋าเล็ก ½ ถ้วย



วิธีทำ

1. ต้มนมโฟร์โมสต์ โอเมก้า รสทุตตี้ ฟรุตตี้กับน้ำตาลทรายเข้าด้วยกัน คนด้วยตระกร้อมือจนน้ำตาลละลาย
2. เทนมที่ต้มแล้วประมาณ ½ ถ้วย ผสมกับผลไม้แห้งจากนั้นนำนมทั้งสองส่วนแช่ในช่องแข็ง
3. รอจนนมที่แช่ไว้เริ่มแข็งตัว ให้นำออกมา แล้วใช้ส้อมขูดทั้งสองส่วนผสมเข้าด้วยกันจนเป็นเกล็ดน้ำแข็งเล็กๆ
4. ตักใส่พิมพ์ไอศกรีม เสียบไม้แหลมลงตรงกลาง แช่ช่องแข็งจนแข็งตัว จากนั้นจุ่มพิมพ์ลงในน้ำอุ่นแล้วดึงไอศกรีมป๊อปออกมาเสิร์ฟ

ต้มข่าไก่สูตร โฟร์โมสต์โอเมก้า 3 6 9

อาหารไทยสำหรับลูกรัก อย่างต้มข่าไก่ สูตรนี้ขอแนะนำเลยค่ะ เพราะใช้นมโฟร์โมสต์ โอเมก้า โกลด์ แทนกะทิที่ไขมันต่ำกว่า มีมีฟอสฟอรัส ช่วยส่งเสริมสุขภาพเหงือกและฟันให้แข็งแรง และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย 

ส่วนผสม สำหรับ 2-3 ที่

1. นมโฟร์โมสต์ โอเมก้า โกลด์ รสจืด หรือ รสวานิลลา 2 ถ้วย
2. น่องปีกไก่ 6-7 ชิ้น
3. น้ำสต๊อกไก่ 2 ถ้วย
4. ข่าอ่อนซอย 7-9 ชิ้น
5. ตะไคร้ซอย (ใช้เฉพาะโคนอ่อนสีขาว) 2 ต้น
6. เห็ดนางฟ้าฉีกตามยาว 4-5 ดอก
7. น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
8. เกลือป่น ¼ ช้อนชา
9. น้ำปลา 2 ½ ช้อนโต๊ะ
10. น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
11. ใบมะกรูดฉีก 4-5 ใบ
12. ผักชีซอย 2 ต้น
13. พริกขี้หนูสีแดงสับ 2 เม็ด


วิธีทำ
1. เทนมโฟร์โมสต์ โอเมก้า โกลด์ ลงในหม้อ ยกขึ้นตั้งไฟกลาง พอนมเริ่มเดือดใส่ไก่ลงไป
2. ลดไฟอ่อน เพื่อไม่ให้นมเดือดเกินไป เพราะนมจะช่วยให้ไก่นุ่มขึ้น เมื่อไก่สุกเติมน้ำสต๊อก
3. ใส่ข่า ตะไคร้ และเห็ด พอเห็ดสุก ปรุงรสด้วยน้ำตาล เกลือ และน้ำปลา
4. ใส่ใบมะกรูด ผีกชี ปิดไฟและปิดฝา วางไว้ 2-3 นาที ก่อนเสิร์ฟ
5. เสิร์ฟโดยใส่น้ำมะนาวและพริกลงในถ้วย ตักต้มข่าตามลงไป ตกแต่งด้วยผักชี

เมนูเพื่อลูกรัก "ผักโขมอบชีสกับไข่นกกระทา"

วันนี้ขอเสนอเมนูสุดอร่อย ที่ทำง่าย และมีประโยชน์ อย่าง "ผักโขมอบชีสกับไข่นกกระทา"
รับรองว่าเด็กๆ ที่บ้านต้องติดใจแน่ๆ ค่ะ คอนเฟิร์ม!

ส่วนผสม สำหรับ 4 ที่

1. ผักโขมลวก 1 ถ้วย
2. เนยจืด (1) ½ ช้อนโต๊ะ
3. กระเทียมสับละเอียด 1 ช้อนชา
4. แป้งสาลีอเนกประสงค์ 1 ช้อนโต๊ะ
5. เนยจืด (2) 1 ช้อนโต๊ะ
6. นมโฟร์โมสต์ โอเมก้ารสจืด 600 มิลลิกรัม
7. พาร์เมซานชีส 1/3 ถ้วย
8. เชดด้าชีส ½ ถ้วย
9. เกลือและพริกไทย
10. ไข่นกกระทา

วิธีทำ

1. บีบน้ำส่วนเกินออกจากผักโขม พักไว้
2. ละลายเนย(1)ในกระทะด้วยไฟปานกลาง ใส่กระเทียมและผักโขมลงไปผัด ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย พักไว้
3. ละลายเนยลงในกระทะอีกใบ ใส่แป้งสาลี แล้วคนด้วยทัพพีไม้ ประมาณ 1 นาที
4. ใส่นมโฟร์โมสต์ โอเมก้ารสจืด ค่อยๆ คนจนส่วนผสมเป็นครีมข้น ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ปิดไฟ
5. ใส่ผักโขมในถาดอบ ราดซอสทับผักโขม จากนั้นใส่ชีสทั้งสองชนิดให้ทั่ว แล้วโรยเกลือและพริกไทยเล็กน้อย
6. ตอกไข่นกกระทาลงบนชีส นำเข้าเตาอบอุณหภูมิ 200 องศสาเซลเซียส ประมาณ 6-8 นาที จนกระทั่งชีสละลายและไข่สุก แค่นี้เป็นอันเสร็จค่ะ