อาหารเช้าเป็นมื้อสำคัญสำหรับลูกน้อย หากไม่ได้กินอาหารเช้า ลูกน้อยจะมีแนวโน้วจะกินอาหารเยอะมากกว่าปกติ ที่สำคัญที่สุด การไม่กินอาหารเช้าจะทำให้ร่างกายของลูกสะสมไขมันรอบเอวมากยิ่งขึ้นค่ะ ในช่วงมื้อเช้ายังเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการบริโภคโปรตีน
หากคุณพ่อคุณแม่ไม่มีเวลาทำอาหารในมื้อเช้า ขอแนะนำนมกล่องพัฒนาการเด็ก นมโฟรโมสต์โอเมก้า 3 6 9 เป็นนมที่สำหรับลูกวัย 1 - 3 ขวบ มีแร่ธาตุในนมสูง สารอาหารครบถ้วน ไว้วางใจได้เลยค่ะว่า ไม่มีเด็กขาดไอโอดีนในบ้านแน่นอนค่ะ
ขอบคุณข้อมูลจาก http://www.foremostomega.com/
No comments:
Post a Comment